新聞

在這裡你會找到跟保健相關的新聞、八卦。

新冠病毒Delta能夠攻擊兒童,孩子如何能自保

新北幼兒園疫情擴大,從美國疫情發展可以很明顯的看得出來,新冠疫毒Delta感染力增強,原本沒有被影響的兒童族群,現在反應是最大目標。受到各州相繼開學的影響,美國於8/26-9/2這一週,就有超過二十五萬一千多名兒童感染新冠病毒…

孕婦到底可不可以打新冠疫苗,研究出爐了!​

孕婦到底可不可以打新冠疫苗,研究出爐了!
在美國,孕婦因感染新冠病毒而出現嚴重症狀,必須住院的案例愈來愈多。孕婦到底該不該打新冠疫苗?研究指出,打新冠疫苗比染病風險要來得低…

小知識

在這裡你會找到很容易吸收的保健小知識。

你有這個症狀嗎?

在這裡你可以依症狀找到它的生理根源,也能找到如果你有這個病症該怎麼做的飲食、生活、保健品的三方面建議。

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2019新型冠狀病毒

高血壓 / 低血壓

痛風 / 尿酸過多

保健工具箱

在這裡你可以找到保健自己的基礎工具。

「你吃的均衡嗎?」- 餐後血糖震幅

你可以選擇從用餐的第一口、或最後一口開始算時間,但你一旦選好,就要每一次都一致...

正確喝水方法

如果你會口渴,那你就聽身體的話,想喝水時就喝就好了。 如果你不會口渴,那你就先把你需要...

我的月經觀察日記

要能了解妳的身體,並尋找適合的保健品,可以從觀察自己的月經週期開始。

保健品專區

在這裡你可以找到保健品的成分介紹和使用方法。